Завтра в командировку, ПП под угрозой... взяла на завтрак и на перекус батончики 😅😋
|
685 kcal
|
Fett: 23,34g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 51,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Новогрудские Дары Сыр Монтерей Элитный 45%, Салат Курица, Огурец, Горошек. Mittagessen: Салат Курица, Огурец, Горошек, Перловка Отварная, Магнит Овощи на Пару, Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Орехи Кешью, Миндаль. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
А сколько там белка и углеводов на 1 батончик?
12 Feb 18 vom Mitglied: katyakim84
|
Б/ж/у 8,4,9 110 ккал и насыщение отличное.
12 Feb 18 vom Mitglied: katerinka_trufel
|
Попробуйте батончики Бомбарр, продаются в спортепите. Там нет сахара и есть протеин, короче состав лучше)
16 Feb 18 vom Mitglied: ysmithovna
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinka_trufel's Gewichtsverlauf
|