Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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69 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 22,90g | Eiw: 32,36g | Kohlh: 76,49g.
Frühstück: تنور الضيعه خبز, مرتديلا, البيض المقلي, لبنة. Mittagessen: شعبي حمص بالطحينة, تنور الضيعه خبز, بازلاء (معلبة) بازيلاء (البازيلا). Abendessen: بيضة, كلمنتينا. Snacks/Sonstiges: اكتيفيا لبن, الجزر. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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emasenesweet's Gewichtsverlauf
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