Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 14,47g | Eiw: 15,59g | Kohlh: 91,66g.
Frühstück: Wasa Crisp'n Wheat, Te (Bryggt), Oatly Ikaffe, Pärsons Vegoskivor, Falu Råg Rut, Kaffe. Mittagessen: Astrid och Aporna Tofu Champinjon, ICA Spirali, Ekologiska Blandade Bönor, Körsbärstomater, Rödlök, Spenat, Ruccola Sallad. Snacks/Sonstiges: Pralin, Banan, Mandlar. mehr...
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1552 kcal
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Bewegung:
Promenad - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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