|
737 kcal
|
Fett: 23,36g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 141,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Белок, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Сухари, Куриный Бульон, Суп Овощной, Карат Творог Зерненый 4%. Abendessen: Barilla Макароны Отварные, Яичный Белок, Приготовленный Сельдерей, Шпинат, Leor Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Магнит Грейпфрут . mehr...
|
|
1810 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kisa04061991's Gewichtsverlauf
|