Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
|
87 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 35,40g | Eiw: 82,13g | Kohlh: 109,95g.
Frühstück: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Каравай Хлеб Лапландский, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 9%. Mittagessen: Кофе с Молоком, Ладоград Колбаса Куриная Полукопчёная "Невская", Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Лапландский, Ржаные Хлебцы, Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Abendessen: Травяной Чай, Манго. Snacks/Sonstiges: Ржаные Хлебцы, Epica Йогурт Ананас, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria Jade's Gewichtsverlauf
|