|
1399 kcal
|
Fett: 58,94g | Eiw: 125,46g | Kohlh: 96,14g.
Frühstück: Hüttenkäse, Edeka Beerenmischung, Chia-Samen, Normaler Kaffee. Mittagessen: K-Classic Harzer Käse, Eisbergsalat, Kaufland Snack Salat mit Karotte, Mayonnaise, REWE Salatdressing Kräuter, Putenaufschnitt. Abendessen: Rama Culinesse, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Brokkoli, Spiegelei ohne Fett, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Eisbergsalat. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mara2903's Gewichtsverlauf
|