Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
|
54,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 49,29g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 181,15g.
Frühstück: Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Юг Руси Рыжиковое Масло, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Перекресток Морковь по-Корейски, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Сыр Голландский, Гречка, Капуста Тушеная. Abendessen: ОК Паштет Печеночный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Перекресток Мойва Жареная, Картошка Вареная, Кремлина Курага в Шоколаде, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Яшкино Ирис Нота Бум, Яшкино Ирис Нота Бум, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|