Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
|
47,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
522 kcal
|
Fett: 23,84g | Eiw: 17,92g | Kohlh: 63,83g.
Frühstück: Помидоры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлеб Бородинский, Замороженная Вишня, Миндаль Сыр Реджанито Ла Паулина Парм Аргентина, Чай с Лимоном, Вологодское Масло Сливочное, Ячневая Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Кофе, Кешью, Миндаль Кедровые Орехи, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ponka788's Gewichtsverlauf
|