Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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69,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 94,29g | Eiw: 64,32g | Kohlh: 197,19g.
Frühstück: Süt, Nestle Nesfit Karışık Meyveli. Mittagessen: Cacık, Kuru Fasulye. Abendessen: Ispanaklı Börek, Etli Biber Dolması. Snacks/Sonstiges: Zeytin, Beyaz Peynir, Kurabiye, Un Kurabiyesi, Armut, Latte Kahve. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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denomemo's Gewichtsverlauf
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