Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
|
86 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 61,07g | Eiw: 96,28g | Kohlh: 159,31g.
Frühstück: Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, Hero Mermelada, Hacendado Panes Integrales, Hacendado Café con Leche Descafeinado, Hacendado Zumo Pura Naranja. Mittagessen: Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Pan Integral, Isabel Sardinas con Tomate, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso. Abendessen: Simply Market Palitos de Surimi, Mercadona Atún Natural, Hacendado Tomate Frito, Huevos Guillen Huevos Cocidos, Incarlopsa Taquitos de Jamón Serrano. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sonia1968's Gewichtsverlauf
|