Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
|
88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3091 kcal
|
Fett: 73,95g | Eiw: 161,98g | Kohlh: 430,97g.
Frühstück: Lidl Beerenmix, Body Attack 100% Whey Protein Chocolate, Aldi Milch 1,5%, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Olivenöl, Zucchini, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Golden Sun Parboiled Reis. Snacks/Sonstiges: Granny Smith Äpfel, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Mandel, Myprotein Omega 3. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mankhoody's Gewichtsverlauf
|