Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 359,79g.
Frühstück: Юбилейное Печенье с Какао в Глазури, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Мистраль Каша 7 Злаков. Mittagessen: Пирог с Картошкой. Abendessen: MacCoffee Кофе 3 в 1. Snacks/Sonstiges: Пирог с Картошкой, Помидоры, Красные Помидоры, Чай с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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цель 58's Gewichtsverlauf
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