ManniBaer's Notizen, 17 Feb 18

Absolut sättigend und super lecker

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2018:
1828 kcal Fett: 110,25g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 111,50g.   Frühstück: Rama Rama mit Butter, Penny Markt Fleischwurst, Ja! Milch 3,5%, Tassimo Café Crema, Weich Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Hackfleisch Gemischt, Rahmspinat, Ei. mehr...

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Kommentare 
ist das Spinat?:) 
17 Feb 18 vom Mitglied: ~AvisHasel~
OMG, das sieht sooo gut aus. Sieht aus wie eine Art Tarte mit Spinat und Ei? 
17 Feb 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Das will mein Mann nächste Woche auch 😱 Hackfleisch Spinat und ei 
17 Feb 18 vom Mitglied: Tazy2008
Die Nährstoffwerte würden mich interessieren. Sieht super lecker aus ! 
17 Feb 18 vom Mitglied: Morris37
Das ist ja lustig. Merke ich mir für wenn ich wieder in Keto bin. 😂 
17 Feb 18 vom Mitglied: xVax
mich würde das Rezept auch interessieren  
17 Feb 18 vom Mitglied: Reyhaneh313
Das schaut gut aus. Ostern ist doch noch gar nicht 😉 
17 Feb 18 vom Mitglied: Flower*78
sieht gut aus....bin zur Zeit auch auf Rezeptsuche ....wäre cool dieses auch aus zu probieren  
17 Feb 18 vom Mitglied: Apollo56
Auch ne super Idee :) Da weiß ich, was s bei mir morgen gibt :) 
18 Feb 18 vom Mitglied: Josie27072010
Sieht gut aus was ist das? Rezept bitte😀 
18 Feb 18 vom Mitglied: Tanzmaus90
http://gesunderezepte.me/hackfleisch-nester-gefuellt-mit-spinat-ei-und-kaese-ueberbacken/ Hab mal ein bisschen gesucht ☺️ 
18 Feb 18 vom Mitglied: whatifitneverends..
Das ist eine tolle Rezeptseite, danke! :) 
18 Feb 18 vom Mitglied: schlankin2024
Das ist ein Hackfleischnest. Pro Nest: 250g Hackfleisch 200g Rahmspinat 2 Eier Salz und Pfeffer als Gewürz  
18 Feb 18 vom Mitglied: ManniBaer
was es alles für tolle sachen gibt ☺ 
18 Feb 18 vom Mitglied: mbkrebs
muss ich auch mal probieren 
18 Feb 18 vom Mitglied: Big Gloria
Super Idee, Hackfleisch als Boden. Das gibt Raum für Experimente 😋 
18 Feb 18 vom Mitglied: wuschel_75
Wow das ist bestimmt super lecker 
18 Feb 18 vom Mitglied: SaraNavarroCampos
Danke ManniBaer......wird es lange gebacken? und der äußere Rand ist das auch Hackfleisch ? 
18 Feb 18 vom Mitglied: Apollo56
Die Backzeit ist etwa 35 Minuten bei 180° Ober- Unterhitze. Ja, das Nest wird aus Hackfleisch geformt. Darauf der aufgetaute Rahmspinat und die beiden Eier.  
18 Feb 18 vom Mitglied: ManniBaer
Richtig Toll 😊😊, werde ich auf jedenfall ausprobieren. Danke ManniBaer  
19 Feb 18 vom Mitglied: Tanzmaus90

     
 

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