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😕 repas de famille hier soir, heureusement j’avais fait le menu🤷🏻♂️
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91,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1969 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 95,25g | Kohlh: 271,28g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Super U Jus d'orange, St Hubert St Hubert 41, Super U Biscottes au Froment, Kiwi, Thé sans Sucre. Mittagessen: Ananas, Lait, Morue, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Baguette, Vin de Table Blanc. Abendessen: Pâtes Fraîches (Cuites), Rosbeef, Chou Rouge, Gouda ou Edam, Baguette, Vinaigrette, Endive. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Feb 18 vom Mitglied: soagirl
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18 Feb 18 vom Mitglied: drvy
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zephyrou's Gewichtsverlauf
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