borisova2s's Notizen, 18 Feb 18


Diätkalender ansehen, 18 Februar 2018:
1879 kcal Fett: 73,73g | Eiw: 91,70g | Kohlh: 215,72g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Финик, Изюм, Овсяная Каша на Воде, Epica Йогурт Гранат-Малина. Mittagessen: Финик, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры Черри, Балтийский берег Анчоусы в Масле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Фасоль (Консервированная), Meggle Оливки со Сливочным Сыром, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Куриная Печень, Дикий Рис (Вареный), Рис Отварной. Abendessen: Ашан Киви, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Клубника-Маракуйя. mehr...
2293 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
Дама, вы на таком питании может и похудеете, но целлюлита будет много. Там сахара на баночку 4-5 ложек, а финики в 90% политы сиропом с огромным количеством сахара. 
21 Feb 18 vom Mitglied: lisapiska
Ну я ж не малолетка тупая, что б без физ нагрузки то худеть, все подтянется и подтягивается...а без сахара мне нельзя 
21 Feb 18 vom Mitglied: borisova2s

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


borisova2s's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.