Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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280 kcal
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Fett: 18,12g | Eiw: 23,99g | Kohlh: 4,66g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Café, Camponesa Leite Zero Lactose, Omelete, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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paulanascentescoelho's Gewichtsverlauf
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