Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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51,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 42,69g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 32,47g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Spiegelei, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Seeberger Mandeln, REWE Bio Ahornsirup, Ja! Zarte Haferflocken. Mittagessen: Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Klara1002👣's Gewichtsverlauf
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