Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2018
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50,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 78,21g.
Frühstück: Мандарины, Чай с Молоком, Азбука Вкуса Блины из Овсяного Толокна. Mittagessen: Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: SPAR Салат с Горбушей, Творог 5%, Шампиньоны, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Sonstiges: Агуша Пюре Яблочное, Чай с Молоком, Финик. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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hummerfit's Gewichtsverlauf
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