На ФС таааак мило!!! Новички переживают, что не скинули за первую неделю 5 кг, опытная дедовщина подбадривает своими советами! А эти фото еды😍😍😍 Спасибо вам дорогие коллеги, за вашу поддержку, активность и открытость❤️
|
1297 kcal
|
Fett: 46,78g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 195,15g.
Frühstück: Кефир 1%, Изюм, Каша Овсяная. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Abendessen: ITLV Маслины без Косточки, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Everyday Батончик-Мюсли Granola с Яблоком и Клюквой. mehr...
|
|
1734 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Ваще, прям #розовыесопельки ))))
18 Feb 18 vom Mitglied: slaxlord
|
подпишусь под каждым словом.
я уже неделю тут и мне безумно нравится вся эта атмосфера
18 Feb 18 vom Mitglied: memesprokotov
|
Даааа, тут такая атмосфера тёплая) Люди абсолютно из разных уголков страны, а общаемся, как будто вечером за чашкой чая собрались и обсуждаем насущные проблемы😄
18 Feb 18 vom Mitglied: ksushazhy
|
Здесь своё реалити-шоу , но доброе и полезное.
18 Feb 18 vom Mitglied: ольга стом фея
|
18 Feb 18 vom Mitglied: valentina_starikova_m
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valentina_starikova_m's Gewichtsverlauf
|