Ami Gallacher's Notizen, 19 Feb 18

dunno what to say...almost givin up...but lets enjoy the ride everyone...maybe today the roller coaster journey is going up...but for sure it will be going down...lets go...I CAN DO ITTTTT...🙆🙌🏃💪
61,3 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2018:
752 kcal Fett: 15,89g | Eiw: 15,55g | Kohlh: 146,16g.   Frühstück: Rambutan, Pocky Choco Banana, Water. Mittagessen: Sari Roti Roti Tawar. Snacks/Sonstiges: Silver Queen Dark Chocolate. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche

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Kommentare 
fighting !!! you can do it !!! 
19 Feb 18 vom Mitglied: Arechi
OK, no brunch next Sunday and let's see what happens. Hang in there.... 
19 Feb 18 vom Mitglied: Willie Gallacher
Up and Down are usual things in life. it's fine.  
19 Feb 18 vom Mitglied: Muhammad Anton
@Muhammad : yeeaapp...thats i'm try not to be bother with my weight gain just now...cos i believe it will going down for sure hehehe...even dunno know when...but it will hehehe... @Willie : hehehe...naaaaaa...let keep the sunday brunch still going on...its only happe once in a week...not everyday... @Arechi :...thanks for the support...really need it thou...u also can do it... 
20 Feb 18 vom Mitglied: Ami Gallacher
message received! Onions, mushrooms, egg, toast, sausage all on the menu for you this weekend. Did I miss anything? 
20 Feb 18 vom Mitglied: Willie Gallacher

     
 

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