Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
|
77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 57,54g | Eiw: 201,40g | Kohlh: 29,06g.
Frühstück: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Сырная Лазанья по-Домашнему, Прасковья Молочкова Творог 5%. Abendessen: Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино, Прасковья Молочкова Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Geneticlab Protein Bar Truffle , Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana_Aleksandrovna's Gewichtsverlauf
|