Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
|
86 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 43,70g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 147,66g.
Frühstück: Колбаса Краковская, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Каравай Хлеб Лапландский, Nestle Хлопья Фитнесс, Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Мистер Салат Морковь по-Корейски с Грибами, Каравай Хлеб Лапландский, Ржаные Хлебцы, Индейка Отварная. Abendessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Tess Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Powerade Powerade Ледяная Буря. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria Jade's Gewichtsverlauf
|