Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2018
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70 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1028 kcal
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Fett: 47,06g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 69,32g.
Frühstück: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pele e Carne da Coxa de Frango. Abendessen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vinho Pinot Noir. Snacks/Sonstiges: Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Alpino Alpino Black Top. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Derobri's Gewichtsverlauf
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