|
Я как кот Матроскин, только ещё сыр домашний готовить умею, так что девушки не упускаем свой шанс😺
|
123,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 137,95g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 112,79g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Наш Лидер Гречка, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Чай, Сельдь Соленая, Скумбрия Холодного Копчения, Простые Пельмени. Abendessen: Чай, Омлет с Молоком, Сало. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Valio Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|