Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 22,83g | Kohlh: 99,96g.
Frühstück: Блины на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Слойка с Яблоком, Филе Индейки, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Мягкие Батончики Мюсли . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ovt2109's Gewichtsverlauf
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