Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
|
75,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 58,05g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 110,28g.
Frühstück: Помело, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Каждый День Сыр Сулугуни. Abendessen: Красное Яблоко, Грейпфрут (Розовый и Красный), Жареные Орехи Кешью с Медом, Болгарский Перец, Азбука Вкуса Овощи Запечённые. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Рижский Хлеб Праздничный. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
shafranskys.art's Gewichtsverlauf
|