Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 27,80g | Kohlh: 106,39g.
Frühstück: Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Наша Ферма Творог 9-12%. Mittagessen: Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, Гречка Отварная. Abendessen: Мандарины. Snacks/Sonstiges: Печень Трески, Груша. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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