Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 272,82g.
Frühstück: Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь, Редис, Алтайская Сказка Ржаные Хлопья. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Кукуруза Вареная. Abendessen: Финик, Апельсин, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Компот из Сухофруктов, Изюм, Мёд, Фундук Фундук, Бабкины Семечки Семечки, Мистраль Чечевица Зеленая. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nekotigra's Gewichtsverlauf
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