Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 60,09g | Kohlh: 97,19g.
Frühstück: Smart Balance Omega Buttery Spread, Real Foods Corn Thins, Scrambled Egg . Mittagessen: Walnuts. Abendessen: Mango, Smart Balance Original Buttery Spread, Real Foods Corn Thins, Now Better Stevia Liquid Sweetener Cinnamon Vanilla, Vanilla Extract , Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored, Dole Cherry Berry Blend, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Snacks/Sonstiges: Dole Cherry Berry Blend, Jarrow Formulas Whey Protein Unflavored, Vanilla Extract , Now Better Stevia Liquid Sweetener Cinnamon Vanilla, Real Foods Corn Thins, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Polaner All Fruit Seedless Blackberry. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Stromie's Gewichtsverlauf
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