Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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129,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 53,80g | Eiw: 166,06g | Kohlh: 265,16g.
Frühstück: Mondelez Печенье Oreo, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский. Mittagessen: Куриное Филе, Дивница Рис Круглозерный. Abendessen: Апельсин, Арзамасский Хлеб Рулеты Слоеные с Начинкой, Grovo Яичный Белок, Наша Корова Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеин Микс( Смесь Белковая), Простоквашино Молоко 1,5%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tatiana128 's Gewichtsverlauf
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