Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 37,97g | Eiw: 31,39g | Kohlh: 104,49g.
Frühstück: Water, Thee, Gekookt Eiwit, Wasa Sesam. Mittagessen: De Vegetarische Slager Petit Pâté, Waldkorn Brood. Abendessen: AH Chinese Wokgroente Kool & Sugarsnaps, AH Biologische Tofu, Witte Rijst. Snacks/Sonstiges: Thee, AH Appelflap, Thee, Thee. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Amber beecham's Gewichtsverlauf
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