Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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62,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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351 kcal
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Fett: 10,77g | Eiw: 14,54g | Kohlh: 49,05g.
Frühstück: Bite Банан, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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