Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 85,78g | Eiw: 67,33g | Kohlh: 194,68g.
Frühstück: Majonez, Kamis Musztarda Kremska, Heinz Ketchup, Cymes Chleb Baltonowski, Sokołów Parówka z Szynki. Mittagessen: Pilos Jogurt Kremowy, BoboVita Kaszka Mleczno-Ryżowa o Smaku Waniliowym. Abendessen: Makaron Ryżowy (Ugotowany), Sos Wołowy lub Mięsny, Wieprzowina, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Cymes Chleb Baltonowski. Snacks/Sonstiges: Lays Papryka, Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Vitasia Mleczko Kokosowe Light, Rolmlecz Serek Homogenizowany, Suszone Nasiona Chia, Łowicz Dżem Wiśniowy. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bigosgulasz's Gewichtsverlauf
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