Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
|
67,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 46,91g | Eiw: 58,18g | Kohlh: 116,26g.
Frühstück: Здравушка Сыр Знатный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком и Сахаром, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Mittagessen: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый, Чай, Вареники с Творогом. Abendessen: Freshsecret Салат Баклажаны по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Яичница, Здравушка Сыр Знатный, Кофе с Молоком и Сахаром, Ekovita Чучхела. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ириска35's Gewichtsverlauf
|