Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
|
97,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 95,05g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 169,15g.
Frühstück: Alpro Go On Mango, Keitetty Kananmuna. Mittagessen: Valio Maustamaton Raejuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Amica Paahdettuja Perunoita, Fazer Amica Makkara-Juustopihvi. Abendessen: Lidl Kermajuusto, Flora Flora & Voi Normaalisuolainen, Good Food Juustoriisikakku, Banaanit. Snacks/Sonstiges: Pakkasmarja Puolukka, Milbona Turkkilainen Jogurtti 10%, Valio Mehukeitto Omena-Vanilja, Keiju Kevyt Laktoositon Margariini 40%, Fazer Juustosämpylä, Paistettu Kananmuna, Atria Keittokinkku. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|