Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 59,79g | Eiw: 100,39g | Kohlh: 123,58g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Голден Яблоко, Творог (Обезжиренный), ООЛ Макаронки Ачма После Духовки, Простоквашино Молоко 0,5%. Mittagessen: Спаржа с Орехами ООЛ Макаронки, Рассольник Исправленный, Крепкий Орешек Арахис Жареный Соленый, Яблоко Голден, Холодец, Минскхлебпром Хлеб Водар. Abendessen: Куриная Грудка на Пару, Джелли, Простоквашино Молоко 0,5%, Виктория Капуста Провансаль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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