|
Доброе утро!))) Попробовала приготовить овсяноблин. Каша уже надоела по утрам.Очень понравился. Сверху еще потом медом полила.
|
941 kcal
|
Fett: 37,60g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 127,48g.
Frühstück: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Нескафе Кофе 3В1, Свекла Вареная, Рамфуд Оладьи Печеночные, Гречка Отварная. Abendessen: Яблоко, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Борщ. mehr...
|
|
1526 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Hula Hoop - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
как готовили его? Может как то из гречки или риса или кукурузы можно что то подобное сделать? кашу уже видеть не могу...
21 Feb 18 vom Mitglied: ekaterinalysenko
|
Я как ваш второй день пп попробовала его, так и ем, правда это всего неделя)) мне нравится. Сытно и вкусно. Я банан мну и к блину вместо джема, или сыр на тёрке, или творог 40г не жирный. Очень вкусно
21 Feb 18 vom Mitglied: sonka86
|
а как приготовить такой блинчик?)
21 Feb 18 vom Mitglied: Gjddidndh
|
Из других круп я не пробовала.. кукурузная не успеет мне кажется приготовиться. Гречневые хлопья, думаю можно попробовать... Я пока тащусь от овсяноблин)) я готовлю так: 1 яйцо, 2 ложки молотой овсянки, 2 ложки молока(кефира, воды) и на сковороду. У меня антипртгарная сковорода, я без масла
21 Feb 18 vom Mitglied: sonka86
|
Спасибо большое, попробую сделать))
21 Feb 18 vom Mitglied: Gjddidndh
|
21 Feb 18 vom Mitglied: sonka86
|
И я попробую с гречневых хлопьев! Правда придется на воде и без яйца... Но поглядим чего выйдет 😊
22 Feb 18 vom Mitglied: ekaterinalysenko
|
Какая красота 👍🏻тоже надо сделать
22 Feb 18 vom Mitglied: czukanova-90
|
я готовила так 60гр овсяных отрубей, 60гр молоко, 1 яйцо. все перемешала и поставила на ночь в холодильник, чтобы отруби разбухли. утром добавила немного водички и пропекла с двух сторон. перед тем как кушать, полила 1 ч.л меда. очень вкусный получился 😊
22 Feb 18 vom Mitglied: tvins_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|