Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 32,21g | Eiw: 102,76g | Kohlh: 95,42g.
Frühstück: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Pan Integral. Mittagessen: Activia Yogur Fibras Muesli 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Patata, Zanahoria, Judías Verdes, Hacendado Guisantes Congelados. Abendessen: Picatostes, Aguacate, Dorada, Crema de Verduras. Snacks/Sonstiges: Pastoret Requesón 0% M.G.. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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