Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 27,72g | Eiw: 59,93g | Kohlh: 193,13g.
Frühstück: Epica Йогурт Гранат-Малина, Яблоко Зеленое, Каша Овсяная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смешанные Овощи (Замороженные), Грабли Котлета из Индейки Паровая, Рис Отварной. Abendessen: Вино Красное Сухое, Рис Отварной, Мираторг Котлета из Индейки, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Sonstiges: President Творожная Запеканка с Курагой, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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achapligina's Gewichtsverlauf
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