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Wenn man Früh's nicht aus der Kiste kommt, muss man sich mit was Schnellem eindecken... 500gr Joghurt 0,1% Fett, ein Scope Royal Flavour; 245kcal
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3299 kcal
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Fett: 131,38g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 415,07g.
Frühstück: Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Kaffee mit Milch, Coquette Chili Con Carne. Mittagessen: Maggi Noodle Cup Duck. Snacks/Sonstiges: Extaler Iso-Drink, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Grandessa Cookie Dough, Sun Snacks Kartoffelsticks, Pepsi Max Ginger, Storck Mamba Duo. mehr...
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3326 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Stehen - 35 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 8 Minuten, Auto Fahren - 44 Minuten, Arbeit - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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