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1001 kcal
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Fett: 42,90g | Eiw: 52,08g | Kohlh: 118,80g.
Frühstück: Sunpride Banana. Mittagessen: Mentimun (Kupas), Wortel Dimasak, Tempe Bacem. Abendessen: Tempe Bacem, Tomat Merah. Snacks/Sonstiges: Rujak. mehr...
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2055 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Aerobic - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
mba mau nanya kalo rujak plus sambalnya kyk gnibrpa kalori ya?
22 Feb 18 vom Mitglied: Trias.maya69
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22 Feb 18 vom Mitglied: fira lu
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aku makan rujaknya setengah ko kak, berdua sama mamah aku hehe ..
rujak ada ko kak itungannya di fs
23 Feb 18 vom Mitglied: Dina Goreztka
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yang bikin kalorinya banyak itu sambal gula merahnya
tapi biasanya aku cuek aja ttep kumakan hhe
badanku bisa diajak kompromi kok, kan besoknya dibakar sama olahraga
23 Feb 18 vom Mitglied: windhapalembang
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Dina Goreztka's Gewichtsverlauf
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