Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2018
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142,1 kg
Bisher verloren: 27,9 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 119,83g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 17,07g.
Abendessen: Nestlé Creme de Leite, Philadelphia Cream Cheese Original, Bacon, Chuchu, Fandangos Fandangos Presunto, Alcatra Grelhada, Seara Linguiça Toscana, La Violetera Azeitona Preta, Walmart Queijo Mussarela, Polenghi Polenguinho Cheddar, Cupim Assado. Snacks/Sonstiges: Coentro, Heinz Maionese, Sadia Salamitos Pepperônico. mehr...
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4506 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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playerjr20's Gewichtsverlauf
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