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#ketojenikdiyetaksamyemegi
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1257 kcal
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Fett: 107,98g | Eiw: 50,16g | Kohlh: 24,76g.
Frühstück: Tereyağı, Zeytin, Maydanoz, Yumurta, Mis Süzme Peynir. Mittagessen: Zeytinyağı, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Keskinoğlu Piliç Sucuk. Abendessen: Roka Marulu, Maydanoz, Marul, Zeytinyağı, Et Haşlama, Kabak, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Sonstiges: Ülker Bitter Çikolata %60, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Bitter Çikolata %60, Amigo Çiğ İç Fındık. mehr...
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 Kommentare
kotojenik ne oluyor sorması ayip
23 Feb 18 vom Mitglied: yasemin002
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Karbinhidratti azaltip proteini orta degerde yiyoruz saglikli yaglarla beslenip vucudun yagdan enerji saglamasi isterseniz detayli anlatan.sitelerdwn daha ayrintili arastirabilir siniz bende yeniyim 😊
23 Feb 18 vom Mitglied: hndnshn
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23 Feb 18 vom Mitglied: yasemin002
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