Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 25,07g | Eiw: 30,98g | Kohlh: 112,70g.
Frühstück: Bihun (Dimasak), Telur Rebus. Mittagessen: Telur Balado, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Abendessen: Sambal Goreng, Mie Kering, Tahu. Snacks/Sonstiges: Kurma, Kue Apem. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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