|
|
1035 kcal
|
Fett: 20,22g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 222,85g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Чернослив, Овсяные Хлопья, Elite Финики. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Куриное Филе, Плов с Курицей. Abendessen: Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
Скажите пожалуйста, а вес порции нужно указывать в сухом виде или взвешивать готовую порцию?
24 Feb 18 vom Mitglied: olenka141227
|
Я взвешиваю готовую уже ))
24 Feb 18 vom Mitglied: K.koshi
|
вес всегда в сухом виде взвешиваете/указываете😉
24 Feb 18 vom Mitglied: sheldenova
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Амфетаминка's Gewichtsverlauf
|