Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 93,46g | Kohlh: 155,58g.
Mittagessen: Магаш Бородинский Хлеб, Грибы, Творог (Полностью Обезжиренный), Гречка, Свекла Вареная, Молодая Морковь, Растительное Масло, Куриное Филе, Food Master Ряженка, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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