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Viele Grüsse aus dem Gym schönes Wochenende an alle
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2007 kcal
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Fett: 93,59g | Eiw: 182,38g | Kohlh: 114,29g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Corny Free Schoko. Mittagessen: REWE Beste Wahl American Style Hamburger Brötchen Natur, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Aldi Gouda Jung in Scheiben, Wiesenhof Vollei, Bodylab24 Coco Oil. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. mehr...
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2611 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ich habe mich dort gestern ausgetobt. Ein schönes Wochenende wünsche ich Dir auch🌞
24 Feb 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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24 Feb 18 vom Mitglied: jan.1988
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24 Feb 18 vom Mitglied: 24Shana
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Respekt vor deinem Ehrgeiz...sehr cool und nice weekend!!☀️☀️☀️
24 Feb 18 vom Mitglied: ka-mühl
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ja ja unser Vorbild zeigt uns, wie es geht.
24 Feb 18 vom Mitglied: Tigerin62
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Vorbild ?! Habe ich was verpasst :-)
24 Feb 18 vom Mitglied: jan.1988
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jan.1988's Gewichtsverlauf
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