|
Овощной суп-пюре нереально вкусный, на 200 грамм 65 ккал
|
1382 kcal
|
Fett: 48,47g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 171,61g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, торт Зебра, ВкусВилл Мёд Натуральный (Гречишный), Champion Чернослив без Косточек, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе (Растворимое), Маленькие блины. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Каждый День Адыгейский Сыр, Куриная Грудка Вареная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречневые, Суп-пюре овощной. Abendessen: Избенка Мороженое Соленая Карамель, Champion Чернослив без Косточек, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, ВкусВилл Фигурные Котлеты из Трески в Обсыпке. Snacks/Sonstiges: Cemoi Конфеты Трюфели Фантазия, Магнит Помело, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Каждый День Адыгейский Сыр, Кофе (Растворимое). mehr...
|
|
1687 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 27 Minuten, Cardio - 30 Minuten, Bodybuilding - 10 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
24 Feb 18 vom Mitglied: Ариша 08
|
из чего это суп?100гр 33к??-морковь и то 34
24 Feb 18 vom Mitglied: евгеша7410
|
Как из чего?😂😂
А вода?
В подсчетах все верно, думаю)
24 Feb 18 vom Mitglied: hundertblauesterne
|
Прошу прощения, что задержалась с ответом. В супе тыква 300 г, картофелинка 100 г и ложка сметаны 30 г. Отварить овощи, пюрировать блендером. В пюре уже добавить сметану, подержать на огне пару минут и готово.
27 Feb 18 vom Mitglied: Bak_Olga
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bak_Olga's Gewichtsverlauf
|