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Ohne Zucker und ohne Eier...bin ja mal gespannt :p
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377 kcal
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Fett: 10,19g | Eiw: 7,41g | Kohlh: 57,48g.
Abendessen: Slendier Rice Style, Maggi Curry-Sauce. Snacks/Sonstiges: Skittles Crazy Sours, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer. mehr...
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 Kommentare
Sieht super aus! Was ist da alles drin?
25 Feb 18 vom Mitglied: Fantasi28
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Moment ich schreibe gleich mal das ganze Rezept. Der Kuchen ist allerdings sehr saftig. Nicht jedermanns Geschmack aber uns hat er auf jedenfall überzeugt. 😊
25 Feb 18 vom Mitglied: ~AvisHasel~
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Ui, sieht gut aus, ich liebe saftig bei Kuchen, da bin ich echt auf das Rezept gespannt!
25 Feb 18 vom Mitglied: esche85
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300-400 Gramm Banane
150 Gramm Apfelmus
100 ml Milch
Ca 3 Tropfen Flavo r Drops mit Vanille (oder Vanille Schote)
1 EL kokos Öl
200 Gramm Dinkelmehl
2 TL Backpulver
1 TL Zimt
Eine Prise Salz
1 EL Backkakao
Bananen - Apfelmus - Milch - Vanille und Öl mit dem pürierstab mixen.
Dann das Mehl-backpulver-Zimt und Salz mit einem Löffel unter rühren.
Den Teig in zwei gleich große Teile teilen und in einen der beiden den Backkakao mit einem Schuss Milch unterrühren.
Dann die Reihe abwechselnd in eine Form geben und für 35 Minuten bei 180°C in den Ofen.
Den Teig in zwei gleich Grüďe Teile teilen und zu einem der beiden Teile einen Schuss Milch und den Backkakao
Den Teig
25 Feb 18 vom Mitglied: ~AvisHasel~
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01 Mrz 18 vom Mitglied: Herzflosse
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sieht schon mal gut aus 😊
01 Mrz 18 vom Mitglied: mbkrebs
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~AvisHasel~'s Gewichtsverlauf
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