Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 62,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 64,43g | Eiw: 113,08g | Kohlh: 131,19g.
Frühstück: Яйцо, ООО Хлеб.ТАК Багет Мультизлак. Mittagessen: Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Сыр Голландский, ООО Хлеб.ТАК Багет Мультизлак. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 0,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ФитКрис🏋🏽's Gewichtsverlauf
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